Att kunna säga "nej" artigt men otvetydigt kan vara mycket användbart i livet. Om du vägrar noggrant kan du komma i en situation där någon påtvingar dig sin vilja. Genom att formulera ett avslag entydigt men oartigt riskerar du att kränka någon som inte förtjänar det alls. Förmågan att ge ett korrekt negativt svar är en social färdighet, och utbildade människor talar flytande.
Instruktioner
Steg 1
Om möjligt, ge inte ett avslag direkt, men ta dig tid att tänka. När du är inbjuden till ett evenemang, förlåt att hjälpa till vid en viss tidpunkt, be dem att kolla med din dagplanerare. Senare, hänvisa till att vara upptagen och vägra, men fördröja inte svaret, eftersom du kan svika den andra personen, ge honom fåfänga förhoppningar, få honom att räkna med dig. Det är också korrekt att vägra en personlig inbjudan under ett personligt möte, men om du håller med din samtalspartner om att du kommer att ge honom ett svar via e-post, är det tillåtet att skriva ett brev om ursäkt och vägran.
Steg 2
Välj dina ord noga, använd inte "reducerad" ordförråd. Säg inte "Jag vill inte", säg snarare "Jag tycker inte det är möjligt", inte "Jag kommer inte att göra", men "Jag tycker inte att detta är acceptabelt", använd mer detaljerad ordförråd än den du använder varje dag. Detta kommer att göra det klart för personen att vägran mot honom inte är en vanlig händelse för dig, och du försöker att inte skada hans känslor.
Steg 3
Försök att ange orsaken till vägran, om möjligt, föreslå alternativa alternativ. När det är möjligt, följ vägran med komplimanger, till exempel när värdinnan övertalar dig att prova hennes sammansättning.
Steg 4
Vissa tycker att det är särskilt svårt att bli avvisad av intima relationer. Säg "nej" till personen som frågade dig, berätta för dem att du inte är intresserad av ett förhållande med någon just nu, men uppskattar deras uppmärksamhet.
Steg 5
Om du blir ombedd att hjälpa någon i en arbetssituation, att hjälpa till med dokument, att ta ett projekt, att uppfylla någon annans arbetsuppgifter, prova den magiska frasen:”Jag är inte säker på att jag kan hjälpa dig med detta. Varför vänder du inte den här frågan till X? X kan betyda både din närmaste chef och en person vars uppgifter inkluderar den typ av hjälp som du begär.
Steg 6
Kom ihåg att du har rätt att förneka någon något och den som ber om något vet också om det, liksom du. Kanske är han inställd på ditt avslag och vill helt enkelt inte förlora ens den minsta chansen. Du borde inte lida för att du var tvungen att säga nej till någon, för varken människors liv eller nationernas öde berodde på ditt samtycke.
Steg 7
Lär dig att separera frågor och förfrågningar från manipulation. När de pressar dig, anklagar dig, höjer rösten, när de beter sig olämpligt och otrevligt med dig, har du rätt att helt enkelt säga nej, vända och lämna.
