Många har stött på en situation där du introducerades för en ny person, och ofta mer än en. Efter en tid kunde du inte komma ihåg namnet på den här personen och hur han ser ut. Hur kan du undvika detta problem? Ett av sätten att komma ihåg en person är memorering av föreningar. Den mänskliga hjärnan är bättre på att komma ihåg meningsfull information. Denna metod avser träning av godtyckligt minne. När du träffar en person, försök:
Instruktioner
Steg 1
1) Korrelera hans namn och efternamn med något objekt, fenomen etc. (till exempel är Stolyarov en tabell);
Steg 2
2) Kom ihåg med efternamn, förnamn, patronym, om de är desamma som dina vänner eller släktingar;
Steg 3
3) Tänk på vad (eller vem) utseendet på en ny bekant påminner dig om (djur, fågel, växt, etc.);
Steg 4
4) Välj själv några funktioner hos en person (gång, röstklang, höjd etc.);
Steg 5
5) Kom ihåg de känslomässiga känslorna vid mötet (till exempel glädje, förvirring, överraskning, ogillar);
Steg 6
6) Om en person är snygg i sina kläder, använder parfym (eller tvärtom) är det troligt att du kommer att notera detta faktum själv;
Steg 7
7) Bestäm graden av betydelse av en ny bekant för dig (vanligtvis kommer viktiga människor ihåg snabbare);
Steg 8
8) Om möjligt och nödvändigt, skriv ner hans efternamn, förnamn, patronym, adress, telefon (i detta fall läggs arbetet med mekaniskt minne till);
Steg 9
9) Du kan komma ihåg de händelser som inträffar tillsammans med en person (affärsmöte, promenad, dans, middag).
