Ayurveda är en gammal indisk doktrin om harmoni mellan själ och kropp, som kombinerar filosofiska och vetenskapliga idéer. De ayurvediska principerna har påverkat många religioner, de används framgångsrikt i medicin, mentala metoder, självförbättringssystem.
Ursprung och principer för undervisning
Den exakta tiden för Ayurvedas födelse är okänd. Några stunder som överensstämmer med modern undervisning finns i antika indiska avhandlingar, referenser finns i verk om medicin och filosofi. Vissa forskare tror att Ayurveda har utvecklats i cirka 5 tusen år och att det är hon som ligger till grund för kinesisk och tibetansk traditionell medicin.
Kärnan i Ayurveda är en kombination av vetenskaplig kunskap och det antika filosofiska systemet Sankhya. Idag utövas undervisning inte bara i Indien utan också i Nepal, Indonesien, Myanmar och några andra länder. Ayurvediska element utgör grunden för vissa religiösa läror, de bekänns av hinduer, sikher, buddhister, jains.
Översatt från sanskrit betyder "Ayurveda" "vetenskapen om livslängd och liv." Detta är dock inte alls en samling teorier som tas bort från livet. Ayurvediska principer är ganska tillämpliga i vardagen; vissa grenar av medicin, kosmetologi och rätt näring bygger på dem.
Systemets huvudriktningar är enkelhet, harmoni mellan människa och natur, förvärv av mental och fysisk fred. Undervisningen förmedlar idén att meningen med livet är en ändlös väg till självkännedom och självförbättring, vars krona bör vara harmonin mellan det inre och det yttre. Samtidigt är Ayurveda inte benägen att införa sina egna principer; de kan användas i den dos och tolkning som är nödvändig. Det är detta koncept av konformism som gör undervisningen efterfrågad i det moderna livet. Ayurveliska idéer kan användas av en person som tillhör någon bekännelse eller till och med långt ifrån religion.
Medicin som grund för undervisningen
Att uppnå mental harmoni är otänkbart utan att förbättra den fysiska hälsan. Det är därför medicin är av stor betydelse i ayurvedisk undervisning. Indiska vetenskapliga avhandlingar identifierar åtta huvudområden dedikerade till specifika områden av medicin:
- Kaumara Bhritya. Täcker ett brett spektrum av barnläkemedel, från graviditet och amning till hälsoförbättring och uppfostran av barn i olika åldrar.
- Kaia Chikitsa. Ur Ayurvedisk medicinsk synvinkel anses det vara huvudavsnittet. Tillägnad behandling av sjukdomar som inte har något samband med ett specifikt organ i kroppen: diabetes, hysteri, anemi.
- Shalakya Tantra. En smalare sektion behandlar uteslutande ögonsjukdomar.
- Shalya Tantra. Inkluderar alla frågor relaterade till obstetrik och kirurgi.
- Agada Tantra. Ett mycket relevant ämne i antiken, tillägnad eliminering av olika gifter från kroppen. Idag kan detta avsnitt inte bara handla om bett av giftiga varelser utan också om kemisk berusning.
- Vajikarana Tantra. Löser problem med infertilitet, impotens och andra problem inom reproduktionsområdet.
- Bhutavidya. I urminnes tider relaterade detta område till häxkonst och dess effekter på människor. I moderna avhandlingar studeras frågor om olika psykologiska tekniker, till exempel hypnos.
- Rasayana Tantra. Avsnitt som ägnas åt frågor om livslängd.
I Indien kallas läkare som arbetar i det ayurvediska systemet upadhi. De flesta läkare hanterar bara en läkemedelsgren, men det finns också universella specialister som kan avgöra huvudproblemet hos en viss patient.
Ur Ayurvedas synvinkel påverkas en persons mentala och fysiska tillstånd av 5 primära element (panchamahabhut):
- vatten;
- landa;
- elden;
- luft;
- eter.
Japa (vatten) kontrollerar alla vätskor i kroppen, prithvi (jorden) är ansvarig för fasta element: ben, tänder. Influenssfären av frond eller luft är en sinnesstämning hos en person och hans allmänna välbefinnande. Akasha eller eter styr alla inre organ hos en person: hjärta, lever, njurar, cirkulationssystemet. Agni (eld) ansvarar för produktionen av vissa enzymer, såsom galla eller magsaft.
För att kroppen ska fungera ordentligt är det nödvändigt med en balans mellan element. Ur Ayurvedas synvinkel kan övervägande av ett element till nackdel för andra framkalla sjukdom, psykisk eller fysisk. Uppgiften för ayurvedisk medicin är att balansera balansen genom att stödja ett underutvecklat element och minska nivån på det som är överskott.
Ayurveda: teori om tre doshas
Enligt läran kombineras de fem primära elementen till basenergier, kallade doshas:
- pita (eld och vatten);
- bomullsull (luft och eter);
- kapha (jord och vatten).
Ayurveda lär att en eller annan dosha råder i människokroppen, och denna balans kan bestämmas genom att undersöka patientens utseende. Avhandlingarna indikerar 7 typer av kroppslig konstitution. Tridosha anses vara den mest perfekta - den perfekta balansen mellan alla element. En naturlig konstitution av denna typ är sällsynt, uppadhiens uppgift är att föra en person till idealet.
Studien av en person och den exakta bestämningen av de rådande elementen hjälper läkaren att exakt bestämma orsaken till sjukdomen, som är i sitt inledande skede, och att börja behandlingen i rätt tid.
Fysisk bedömning är inte den enda grunden för lärande. Hunerna, sinnets energier, påverkar också det mänskliga tillståndet. Ayurvedister skiljer ut tre huvudgunor:
- sattva (vänlighet, skönhet, medkänsla);
- rajas (aggression, passion, oåterkallelig energi);
- tamas (okunnighet, lathet, depression, negativism).
Guna, som tar över, har en betydande inverkan inte bara på karaktären utan också på en persons fysiska tillstånd och är ofta en provocerande faktor för allvarliga sjukdomar. En exakt bestämning av rådande doshas och hunter gör att du kan bestämma diagnosen korrekt och rekommendera ett läkande eller återställande program.
Diagnostik och behandling
En läkare som följer ayurvediska tekniker agerar enligt ett förutbestämt program. Det inkluderar:
- lyssna på pulsen;
- undersökning av urin och avföring;
- språkinlärning;
- analys av röst och andning (volym, intensitet, klang);
- palpation (palpering av olika organ, särskilt bukhålan);
- allmän analys av patientens utseende;
- ögonanalys.
Läkaren bedriver all forskning utan ytterligare enheter och fokuserar bara på sina egna känslor och erfarenheter. Efter diagnosen föreskrivs behandling.
Grunden för återhämtning är rätt näring. I ayurvediska avhandlingar utvecklas idén att det är mat som kan påverka människors liv och hälsa, välbefinnande och livslängd beror på det.
Med rätt mat kan du balansera doshas energi. Man tror att vissa livsmedel och rätter kan aktivera en viss energi. Tidpunkten för intaget av mat, dess temperatur, kvantitet och rätt kombination har också betydelse. Kryddor, som ges särskild betydelse i Ayurveda, kan ändra förhållandet mellan element.
Förutom näringsprogrammet innehåller läkemedelssystemet naturläkemedel baserade på örter. Ayurveda lär att syntetiska läkemedel ackumuleras i organen och med tiden orsakar allvarliga hälsoproblem. Läkare som följer ayurvediska principer använder inte ens syntetiserade vitaminkomplex och väljer naturliga analoger av alla kända medicinska komponenter. Traditionell kosmetologi uppfyller samma regler. Naturkosmetika utan syntetiska konserveringsmedel, skapade enligt ayurvediska metoder, är populära över hela världen och produceras inte bara i Indien utan även i andra länder.
Medicinsk praxis inkluderar också externt arbete med kroppen: massage, yoga, inverkan på biologiskt aktiva punkter. Meditation är mycket viktigt för att uppnå fysisk och mental harmoni.
