Hur Man Ger Psykologisk Hjälp

Innehållsförteckning:

Hur Man Ger Psykologisk Hjälp
Hur Man Ger Psykologisk Hjälp

Video: Hur Man Ger Psykologisk Hjälp

Video: Hur Man Ger Psykologisk Hjälp
Video: Avsnitt 3: Personer med psykisk ohälsa måste få rätt hjälp i tid 2024, Maj
Anonim

När det är i trubbel, "skriker" vissa människor om det, drar flitigt andras uppmärksamhet. Andra stänger och "drunknar" i ensamhet och uppfattar varje försök till yttre störningar av fientlighet. Båda kan hjälpas genom att agera klokt och delikat.

Hur man ger psykologisk hjälp
Hur man ger psykologisk hjälp

Instruktioner

Steg 1

Mata personen i nöd och ge vad som behövs. I ett tillstånd av psykologisk nedgång känner en person sig sårbar. Därför uppfattas andras goda avsikter att föreslå något negativt. I det här tillståndet är den olyckliga personen som en flinande valp, som inte tillåter honom att närma sig och inte ger möjlighet att släppa sin tass som har kommit i klyftan. Genom att bjuda in en person till bordet hjälper du honom att slappna av.. Mat och kläder är de enklaste sakerna en granne behöver för att känna sig skyddad. Lämna de didaktiska konversationerna med dig; ge istället de behövande vad som behövs. Du kan röra honom till djupet i din själ, även om den ytterst olyckliga personen inte visar det. Det är viktigt för en person att veta att någon bryr sig om honom.

Steg 2

Berätta om något uppriktigt. Medan han äter ditt bröd, kom ihåg hur du matade duvorna med frön. Berätta hur du sparade pengar för att köpa en present till din mamma. Å ena sidan kommer detta att distrahera samtalspartnern från sorgliga tankar. Å andra sidan kommer hans själ att dras till dig, som en förståelig person.

Steg 3

Fråga hur det är med din granne. Ställ den här frågan avslappnad. Försök inte visa att personen har upplevelser skrivna i ansiktet. Om han vill, kommer han just nu att tala ut. Inte alla behöver bekännelse för främlingar. För vissa räcker det att de har fått uppmärksamhet. Efter att ha gått av med dig kommer bekanta att känna lättnad och hitta styrkan att slåss.

Steg 4

Lyssna på samtalspartnern. Om personen börjar prata ska du inte delta i konversationer. Bli ett "stort öra". Vem som kan uttrycka det inre tillståndet med ord, han vet vägen ut ur situationen. Därför är råd inte användbart. Din uppgift är att hjälpa din granne att säga vad som är smärtsamt. Resten kommer att vara överflödig. Var tyst för att ge hjälp.

Steg 5

Ge personen hopp. När din samtalspartners blick lyser, berätta för honom att han verkligen kommer att lösa problemet. Det är viktigt för honom att förstå att någon tror på honom. Även om ett specifikt beslut inte är moget, kommer han intuitivt att känna att han är på rätt väg. Tro på personen och ge honom stor glädje. Han kommer att höja huvudet och hitta styrkan att vinna.

Rekommenderad: