Amerikanska Larry Scott kallas ofta kungen av kroppsbyggare och legendariska kroppsbyggande. Han blev vinnaren av den första Mr. Olympia-turneringen, och uppfann också en unik metod för att pumpa händer med den så kallade "Scott bench", som finns i många gym runt om i världen.
Biografi: tidiga år
Larry Scott föddes den 12 oktober 1938 i Blackfoot, Idaho, USA. Hans förfäder var från Skottland. Larrys föräldrar hade sin egen gård. Förutom honom växte ytterligare fem barn upp i familjen. Snart flyttade de till staden Pocatello, där Larry tog examen från gymnasiet.
Scott har varit väldigt tunn sedan barndomen. Han var märkbart efter i fysisk utveckling från sina kamrater. På grundval av detta var Larry väldigt komplex och hans kamrater missade inte chansen att håna honom.
Som tonåring bestämde han sig för att gå på sport. Så Larry gillade att hoppa på en studsmatta. Detta hjälpte honom sedan i träningsprocessen när han gick in i bodybuilding.
Scott började dra "järn" vid 16 års ålder. Han kom till denna hobby av misstag. En dag kom han över en gammal bodybuilding-tidning, på vars omslag den berömda idrottaren George Payne. Larry var mycket imponerad av sina muskler, särskilt hans triceps. Under idrottarens foto fanns en inskription om att du också kan uppnå sådana resultat på bara en månad. Larry fick idén att bli så pumpad som Payne. Han läste tidningen i ett andetag och började genast träna.
Han utförde övningarna och följde strikt rekommendationerna från tidningen. Eftersom han inte hade simulatorer började han arbeta med ett vagnhjul. Tre månader senare var armarnas omkrets redan 30 cm. Scott gillade resultatet, så han började träna ännu mer aktivt än tidigare. Han läste varje nummer av en bodybuilding-tidning till hål.
Han tog snart andraplatsen i skolans tävling för bästa fysik. Det förändrade hans liv. I en intervju påminde han om att han för första gången trodde på sig själv. Sedan dess har han försökt att inte missa ett enda träningspass.
På den tiden var attityden till kroppsbyggnad i samhället annorlunda än den är nu. Idrottare byggde muskler på ett "naturligt" sätt. Vid den tiden började steroider bara dyka upp, och inte alla idrottare bestämde sig för att ta dem. Larry vägrade "kemi".
Efter att ha lämnat skolan fortsatte Scott sina studier vid College of Aeronautics, som låg i Kalifornien. I det studerade han elektronik. Hans val var tankeväckande. Vid den tiden bodde de bästa kroppsbyggarna i Kalifornien. Bert Goodrich Health Center var beläget bredvid högskolan. Inom dess murar fortsatte Scott träningsprocessen. Först nu var han inte amatör utan professionell.
Karriär
Snart började Larry drömma om träning under ledning av Vince Gironde själv. Han var en mycket framstående kroppsbyggare för sin tid och förespråkare för en diet med högt fettinnehåll och protein. Gironde var också känd för sin svåra karaktär. Trots detta gick Larry med på att träna i sitt gym. Inte bara kroppsbyggare var engagerade där utan också Hollywoodstjärnor. Så Clint Eastwood gillade att gå till hallen till Gironde.
Larry studerade hos Vince i tio år. Men de blev aldrig vänner. Detta hindrade inte Gironde från att kalla Larria för sin bästa student. Tränaren var snål med artighet, men han hade värdefull kunskap, som han gärna delade med sina anklagelser. Tack vare Vince insåg Larry vikten av proteinintag för en harmonisk uppbyggnad av muskelmassa. Han lärde honom också att posera effektivt.
Scott har gjort ett enormt arbete på kroppen och började delta i tävlingar. Så 1959 vann han Mr. Idaho bodybuilding-turneringen. Ett år senare slutade Larry på tredje plats i Mr. Los Angeles-turneringen. Hans nästa steg var att delta i den mer prestigefyllda Mr. California-turneringen. Scott drömde inte om att vinna, han hoppades på minst femte plats. Men domarna ansåg honom enhälligt som vinnaren.
1962 blev Larry Mr. America. Ett år senare vann han medelklassen vid "Mr. Universe" -turneringen enligt International Federation of Bodybuilding and Fitness (IFBB). 1964 blev Scott den absoluta vinnaren av denna turnering. Vid den tiden var det den högsta trofén inom bodybuilding.
1965 hade Scott utvecklats till en utmärkt muskulös idrottare. Hans vikt var drygt 90 kg, och armens volym var större än benen på en vanlig otränad person. Hans armar anses fortfarande vara en av de bästa i bodybuilding historia.
Efter att ha fått titeln "Mr. Universe" pausade Larry träningen på grund av bristande motivation. Huvudpriset vann trots allt, så det var ingen mening att träna hårt. Sedan kom Joe Wader, grundaren av IFBB, med en ny turnering och kallade den "Mr. Olympia". Därefter blev det den viktigaste internationella bodybuilding-tävlingen. Denna turnering var tänkt att hjälpa vinnarna av "Mr. Universe" att hitta motivation för vidare träning.
1965 blev Larry Mster Olympia. I bodybuildingens historia kommer han för alltid att förbli den första vinnaren av denna turnering. Nästa år var han återigen den första.
Scott kallar hemligheten med sin framgång i hängivenhet och uthållighet i bodybuilding. Han försökte och övergav många tekniker för att träna händernas muskler tills han utvecklade sin egen, senare kallad "Scotts bänk". Idrottaren själv kallade sin egen uppfinning för "musikställ".
Privatliv
Larry Scott var gift. 1966 gifte han sig med en flicka som heter Rachel. Han bodde hos henne fram till sin död. I äktenskapet föddes fem barn: fyra söner och en dotter.
De sista åren av hans liv led Larr av Alzheimers sjukdom. Den 8 mars 2014 var han borta.
