Den troende kommer till templet, ber framför bilderna om sina problem, hans nära och kära tillstånd och ber den Allsmäktige om skydd och hjälp. Men gör han det rätt, och hur ska en ortodox be för att Herren verkligen ska höra honom?
Instruktioner
Steg 1
Under din bön vädjar du till Herren, Guds moder och de heliga heliga, stå (enligt ortodoxa seder) och sitt inte. Sjuka, gamla eller svaga människor kan be i vilken position som helst som passar dem.
Steg 2
Säg bönens ord och underteckna dig själv med rätt korsets tecken:
- vik fingrarna på din högra hand tre gånger (med en nypa);
- lägg först handen på pannan, sedan på magen, på din högra axel och till vänster;
- böja dig efter att ha lagt korsets tecken på dig själv.
Steg 3
Nykter dina tankar, rensa dem innan du börjar be. Sänk dina ögon mot golvet eller till den ikoniska bilden, men lyft dem inte till taket. Gräv in i bönens talade ord, läs inte dem tanklöst, försök att tränga igenom dem, rengör dig med deras hjälp.
Steg 4
Be bara värdiga fördelar i din bön. Och sluta inte fråga Herren om det förrän du får det, även om det har gått mycket tid. När du ber Gud om något, glöm inte att göra gott mot dina grannar, bryt inte Guds bud.
Steg 5
Ge böner till Gud inte bara för dig själv utan också för den andra personen. Som ett resultat får både den som ber och den som de ber för nytta. Du kommer att känna hur styrka omedelbart kommer till dig.
Steg 6
Den bästa tiden för bön, som har störst kraft, är före soluppgång eller före halv åtta på morgonen i det område där du bor. Be också på vägen till jobbet, på eftermiddagen, när du känner för det. En sådan bön ger fred, men morgonbönen gör att du verkligen kan ändra ditt öde.
Steg 7
Bönens varaktighet kan vara vad du vill. I en, två, fem minuter eller mer. Med tiden kommer du själv till slutsatsen att en längre bön rensar dig, lugnar dig, anpassar dig till rätt tankar. Med bön högt kan du fokusera på Gud, samla dina tankar.
Steg 8
Be före måltider och när du lagar mat. I det här fallet blir du av med dåliga tankar, börjar en måltid, maten kommer att vara hälsosam för dig och kommer inte att skada kroppen.
