En av de viktigaste kraven för islam är regelbunden bön. Detta är namnet på en strikt reglerad bönordning. Det är ordinerat att vända sig till Allah fem gånger om dagen - vid gryning, vid middagstid, på eftermiddagen, i slutet av dagen och på natten. Man tror att en muslim som korrekt utför böner får förlåtelse för alla mindre synder. Dessutom betraktas bön som en fördelaktig övning för kroppen och en frigöring för ackumulerade känslor.
Instruktioner
Steg 1
Namaz får endast utföras av vuxna, mentalt friska muslimer. För kvinnor finns det dagar då det inte är nödvändigt att göra namaz - under menstruationen och efter förlossningen.
Steg 2
Platsen där du ska göra namaz måste vara ren. Så är dina kläder och din kropp. Kroppen rengörs genom rituell tvättning. Vanligtvis räcker den så kallade lilla tvättningen - att tvätta ansiktet, händerna, fötterna. Kom ihåg att det finns några åtgärder som helt upphäver din rensning. Till exempel, om du somnar efter rituella vattenprocedurer och innan du utför namaz, tappar medvetandet eller smakar kamelkött, måste du göra tvättning igen.
Steg 3
I vissa fall krävs en stor tvättning - rituell badning. Islam föreskriver att tvätta helt före bön i följande fall: efter samlag, kvinnor - efter slutet på de "kritiska dagarna" och efter förlossningen. Den stora ablusionsprocessen är strikt reglerad. Det är tänkt att göra alla åtgärder, inför Mecka, läsa vissa böner, starta tvättning på höger sida av kroppen, spara vatten.
Steg 4
Om det inte finns något vatten till hands eller för lite vatten tillåter Islam sandrengöring. För att göra detta, rör vid den rena sanden med händerna, blåsa av den från handflatorna och torka av ansiktet med händerna.
Steg 5
Omedelbart innan du utför namaz bör du ha en avsikt att göra detta i din själ. Avsikt är en av de viktigaste förutsättningarna för att namaz ska fungera korrekt. Som med en stor tvättning, ska ditt ansikte vändas mot den heliga Kaaba i Mecka. Täck över de delar av kroppen som är beställda att stängas
Steg 6
Under bön reciteras en viss sura av Koranen. Det krävs att man uttalar alla ord och ljud utan förvrängning. Innan du gör namaz är det bättre att lyssna på surahjudet från en erfaren muslims mun.
