Det finns inga desperata situationer. Oavsett sorg som kommer till huset kan du aldrig tappa hoppet på det bästa. Kom ihåg att du inte är ensam i den här världen, det finns vänner, släktingar, till och med främlingar som är redo att hjälpa i sorg. Det viktigaste är att inte vara tyst, inte dra tillbaka till dig själv.
Instruktioner
Steg 1
Det viktigaste är din attityd till situationen, hur redo du är för att hantera de rådande omständigheterna. För att återställa psykologisk balans, lära dig att hantera dina känslor, bör du ringa de behöriga tjänsterna. Det är lätt att hitta hjälplinjer och psykologisk hjälp i önskad riktning på Internet. Experter hjälper dig att på ett adekvat sätt relatera till det som hände.
Steg 2
Om du behöver hjälp av advokater eller advokater, vänligen kontakta rättshjälpstjänsten. Morellt förberedd och beväpnad med de råd du får, gå vidare för att lösa dina problem.
Steg 3
Du kan vända dig till en välgörenhetsstiftelse för hjälp. Tveka inte, de finns för att hjälpa dem som befinner sig i svåra situationer. Först måste du välja en fond med önskat fokus. Om du till exempel har ett barn som är sjuk, kontakta medel för att hjälpa sjuka barn. Ange ditt problem i brevet och skicka det till rätt adress. Ditt överklagande kommer att behandlas, om beslutet är till din fördel, kommer du att samla in nödvändiga handlingar och överlämna dem till grundrådet.
Steg 4
Behöver du ekonomiskt stöd för en behandling eller begravning? Med detta kan de hjälpa till på arbetsplatsen. Skriv ett uttalande riktat till företagets direktör och bifoga certifikat till det som bevisar din situation.
Steg 5
Kommunicera på likasinnade forum, prata om dina problem. Andra berövar dig inte deras uppmärksamhet när de får veta att du behöver hjälp. Visst hade någon en liknande situation i livet. Du kommer alltid att få hjälp med råd och ett vänligt ord. Acceptera rekommendationer med tacksamhet och svara på samtal om hjälp själv.
Steg 6
Efter att ha upplevt obehagliga stunder i ditt liv, förbli inte döv för någon annans sorg. Samla saker som dina barn redan har vuxit till och skicka dem till barnhemmet. Mata en hemlös person, stödja en vän med din närvaro, donera blod på ett vårdcentral. Kom ihåg att mer än en god gärning inte går till spillo.
