Det är osannolikt att det är möjligt att hitta en person som inte skulle behöva ta itu med oförskämdhet i livet. Att höra opartiska uttryck riktade till dem eller inför olämpliga handlingar, många människor går vilse, vet inte hur de ska bete sig i en sådan situation.
Instruktioner
Steg 1
När man möter en borr, beter sig människor annorlunda. Någon försöker omedelbart sätta de fräcka på plats, andra låtsas att ingenting hände, andra försöker gå snabbare. I vilket fall som helst lämnar denna situation en negativ eftersmak i själen. Är det möjligt att göra ett möte med en obehaglig person för dig nästan obemärkt?
Steg 2
För att komma ut utan förlust när du kolliderar med en oförskämd person, försök att förstå varför du är så kränkt av hans beteende. Problemet ligger inte i vad en viss person gör, utan i din uppfattning om hans handlingar. Kom ihåg - det händer ofta att situationen inte berör dig direkt, men samtidigt darrar du av indignation.
Steg 3
Bedöm varför du är så förolämpad av den dåliga personen. Nyckelorden här är "vilseledande". Varje person har stereotyper som avgör vad som är rätt och vad som inte är, vad som är tillåtet och vad som är oacceptabelt. Det är dessa stereotyper som bestämmer reaktionerna på en annan persons beteende. Bli av med stereotyper, så får du en bredare bild av världen, blir lugnare och mer självbesatt. Du kommer tydligt att se att mycket av det som chockade dig tidigare inte spelar någon roll.
Steg 4
Hur bli av med stereotyper? Till en början, glöm ordet "nej". Detta betyder inte tillåtelse, det handlar enbart om att ta bort de hinder som finns i ditt sinne. Du kommer att bli förvånad över att se hur många helt tomma och värdelösa förbud runt dig, som bara komplicerar livet och driver det in i en viss ram. Föreställ dig att någon bredvid dig skrattade högt, att du genast grimrade - trots allt kan du inte bete dig så i närvaro av människor. Detta är ett exempel på ett sådant förbud. Om du hör någon skratta uppriktigt kanske du också ler. Mannen skrattar, han mår bra. Var bara glad för honom och skynda dig inte att fördöma.
Steg 5
Fördömande är ett annat nyckelord. Lär dig att inte döma och ditt liv blir mycket lättare. Tänk på hur ofta du gör domar och bedömningar - det här är det, det vill säga. Han gjorde det fel, då inte så … Ta inte rollen som domare, särskilt med tanke på att inget förändras från detta. Någon sa något, du kallade honom mentalt en borr. Men vad förändrades egentligen från detta? Absolut ingenting. Lär dig att inte göra bedömningar, åtminstone i de situationer som inte har något att göra med dig, och du kommer att se hur mycket lättare ditt liv kommer att bli.
Steg 6
Begreppet stolthet är mycket nära relaterat till principen om icke-bedömning. Bristande stolthet kommer en person aldrig att undervisa eller fördöma någon. Den som har lyckats, åtminstone huvudsakligen, bli av med stolthet, förstår vanligtvis mänsklig psykologi mycket bra. En annan person är som en öppen bok för honom, han ser alla sina "sår". Samtidigt är det inte fördömande att se misstag från en annan person. Han ser dem bara för att han kämpade med dem länge, de är välkända för honom. Därför, när du ser en annan persons psykiska sjukdom, fördömer inte honom, utan sympatiserar. Hos en sjuk person talar sjukdomen, det är det som dikterade hans handlingar. Att förstå vad som händer i hjärnan hos människorna omkring dig, du glömmer helt enkelt hur du blir förolämpad.
