Brist på punktlighet är ett mycket stort problem för någon person. Om du inte har tid att komma i tid för ett långt planerat möte med vänner eller kunder, om du inte kan slutföra alla uppgifter i tid, måste du definitivt utveckla din punktlighet. Följande tips hjälper dig med detta.
Instruktioner
Steg 1
Det första du måste fråga dig själv är, varför behöver du sluta vara sen? Det kan finnas många anledningar, till exempel rädsla för att få sparken, beröva din bonus och så vidare. När du väl kan motivera dig själv kommer du att lära dig att komma fram till den bestämda tiden och inte vara sen. Det vill säga det är nödvändigt att gå från nivån "att vara sen är bra / dåligt" till "det är viktigt / obetydligt för mig att komma i tid."
Steg 2
Använd en timer, ta så lite tid som möjligt för en åtgärd. Till exempel behöver du 5 minuter för att tvätta ansiktet, 15 minuter för att laga frukost, 10 minuter för att klä dig och så vidare. Det är inte överflödigt att ställa in ett larm för den tid då du behöver lämna huset. Om han ringer, och du inte är redo än, måste du snarast sluta all verksamhet och göra dig redo, annars kommer du att vara sen.
Steg 3
Ibland ställer folk medvetet tiden fram några minuter för att inte komma sent. Du borde inte göra detta, för det är mycket bättre att leva enligt realtid, annars blir du förvirrad, tappar koll på tiden. Och ditt medvetande är inte så lätt att navigera - det kommer ihåg att du har några minuter kvar, och som ett resultat kommer du att vara sen ändå, även med pilarna översatta.
Steg 4
Tänk på vad du gör under den tid du behöver samla in. Ta tid, försök att utesluta alla viktiga och icke-brådskande frågor. Om du ska gå länge, känn igen det som din egenhet och stå upp en timme tidigare.
Steg 5
Försök att förbereda dig för nästa dag från den aktuella kvällen, då kommer du inte att möta många problem under samlingen, till exempel med att hitta nycklar eller strumpor. Kom med ett belöningssystem, till exempel, om du dyker upp några minuter före schemat, skäm bort dig själv med en söt godis.
Steg 6
Många är sena på grund av att de planerar för många saker och de helt enkelt inte har tillräckligt med tid. Det enda säkra sättet att lösa detta problem är att prioritera. Bestäm vad som är viktigt för dig och gör bara det.
