Bön är en konversation mellan en person med Gud eller med en helgon. Under kristen bön känner den troende den direkta närvaron av den levande guden, som hör honom, älskar honom och hjälper honom. Under bön, riktad till Kristus, avslöjar en person Gud för sig själv genom bilden av Jesus Kristus, övervinner många hinder som finns mellan Gud och människan. Och för att lyckas övervinna dessa hinder, för att avslöja Gud för dig själv, för att bönen ska bli hörd, är det nödvändigt att följa några enkla regler.
En sann kristen bör be så ofta som möjligt. Helst bör en människas hela liv genomsyras av bön. De flesta människor kan dock inte be hela dagen, så du bör försöka hitta tid att kommunicera med Gud så ofta som möjligt, även om det bara är en kort stund.
Innan du står upp eller tänker på dagen framåt, ta några minuter att be på morgonen. Läs bönen med tankar på Gud, inte på dagen framöver. Be om Guds välsignelse den dagen som börjar.
Försök att be så ofta som möjligt hela dagen. Om du mår dåligt - be, om du mår bra - be också, om du är orolig för någon - be för honom. Även om bönerna är korta, bestående av flera fraser, är det viktigt att förvandla allt som händer under dagen till bön.
Innan du går och lägger dig, kom ihåg allt du gjorde, be Gud om förlåtelse för alla dina gärningar och synder, tacka Gud för alla goda saker som hände under dagen. Be om hjälp och välsignelser för natten framöver.
Motivera inte din ovilja att be med livlighet och överansträngning. Å ena sidan är utan tvekan livsrytmen hos en modern person ojämförlig med människors livsrytm i antiken. Men å andra sidan finns det pauser i allas liv när man kan komma ihåg Gud: vänta på en buss eller spårvagn, ta tunnelbanan etc.
Bönregel
Bönregeln är de böner som en kristen läser dagligen. För vissa tar bönregeln flera minuter, för andra flera timmar. Allt beror på tro, på andlig strävan efter Gud och på tillgängligheten av fritid
Det är mycket viktigt för en kristen att uppfylla sin bönregel så att det finns regelbundenhet och beständighet i hans böner. Samtidigt bör en person i alla fall undvika att förvandla denna regel till en formalitet. Den berömda asketen Theophan the 1800 från 1800-talet rekommenderade att bönregeln inte skulle beräknas utifrån antalet böner utan den tid då den kristna är redo att ägna sig åt Gud. Det är, det är mycket bättre att ägna en halvtimme om dagen till böner än att subtrahera en viss mängd av dem. Det spelar ingen roll hur många böner som läses under denna tid. Du kan till och med ersätta bönen med att läsa Psalter eller Evangeliet. Det viktigaste är att varje ord inte undviker uppmärksamhet, att medvetandet är fokuserat på Gud och hjärtat är öppet för Kristus.
Böner i kyrkan och hemma
Om en person inte bor ensam utan med sin familj är det nödvändigt att försöka be med sina släktingar. Gemensam bön stärker familjen, medlemmarnas andliga släktskap, bildar en gemensam förståelse och världsbild. Familjebön är till stor hjälp för barn. Tänk inte att när en son eller en dotter växer upp, kommer de själva att bestämma om de ska tro på Gud eller inte. Faktum är att någon som från barndomen är van vid att leva utan religiös uppfostran, senare har mycket svårt att vänja sig vid böner. Och för dem som har fått en anklagelse om religiösitet från barndomen kommer det att vara lätt att återvända till Gud även om de lämnar Kristus.
Tillsammans med hemböner bör varje kristen gå i kyrkan. Detta är nödvändigt för att känna oss som en del av kyrkans samhälle och hitta frälsning tillsammans med andra kristna. Kyrkans bön har en speciell betydelse. Redan när man kommer in i templet är en person nedsänkt i atmosfären av kollektiv bön, hans personliga bön smälter samman med många människors böner. De gudstjänster som hålls i kyrkor är ovanligt rika på innehåll, vilket i hög grad bidrar till bön, en stämning hos en person på rätt sätt, för rätt tankar.
Därför är det absolut nödvändigt att en kristen minst en gång i veckan är skyldig att gå i kyrkan, fördjupa sig i elementet av gudstjänster och utföra böner i kyrkan.
